骨骼的陽光浴:每天曬太陽,促進維生素D合成;骨骼的力量訓練:進行阻力運動,增強骨密度;骨骼的營養餐:多吃富含鈣和維生素D的食物:治療骨質疏鬆症20240613时长0:0:0

2024-06-13T09:21:12Z
节目标题:骨骼的陽光浴:每天曬太陽,促進維生素D合成;骨骼的力量訓練:進行阻力運動,增強骨密度;骨骼的營養餐:多吃富含鈣和維生素D的食物:治療骨質疏鬆症20240613
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