牛磺酸是一种常见于红牛和其他能量饮料中的氨基酸，可能是延长人类寿命的关键。科学家们早就知道牛磺酸可以对健康产生积极影响，更高的水平可以减少肥胖、高血压和 2 型糖尿病的病例。哥伦比亚大学的一项新研究表明，这种补充剂也可能对延长寿命产生影响。给中年小鼠服用氨基酸可使它们的寿命延长10%至12%。在中年恒河猴中也发现了类似的好处。该补充剂可防止体重增加和记忆力衰退，同时增加骨密度并改善免疫系统。牛磺酸经常被运动员和健美运动员服用，但研究表明它可能在以后的生活中至关重要，可能会看到它成为一种更主流的补充剂。然而，专家警告人类不应该尝试自我用药，必须等待临床研究进行。
原始來源：英国每日电讯
https://www.telegraph.co.uk/health-fitness/body/taurine-supplement-slow-ageing-process/