传统的西班牙午睡已成为过去，大多数人选择在午休时间工作，在办公桌或当地餐馆用餐。午睡历来是夏季炎热时农业工作的必要休息时间，但随着西班牙经济的多样化和人们搬到城市，这种做法逐渐消失。然而，最近的一项研究表明，白天小睡可以保护大脑健康，这重新引发了关于午睡益处的讨论。这项研究的结论并不令人惊讶，西班牙IESE商学院教授Nuria Chinchilla说。
原始來源：卫报
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難以置信，辦公室裡也能眯一會吧。何况西班牙人不是下午三點才上班？