睡眠呼吸暂停症:症状、原因和治疗方法

英国约有41%的成年人打鼾,其中有1040万男性和450万女性打鼾。并非每个打鼾的人都患有睡眠呼吸暂停症,但大多数患有睡眠呼吸暂停症的人都会打鼾。阻塞性睡眠呼吸暂停症(OSA)是指在睡眠时呼吸开始和停止的现象。它可能由多种因素引起,如超重、男性、年龄较大、下颌较小或扁桃体较大、吸烟等。白天疲倦和在危险情况下入睡是最大的风险之一。有多种治疗选择,包括避免仰卧睡觉、使用APAP或CPAP机器、使用下颌前伸装置(MAD)或手术。鼻贴和通鼻剂可能会减少打鼾,但不太可能对OSA有帮助。一项研究表明,由于夜间呼吸中断导致的较低血氧水平对心血管健康有显著不利影响。减肥对降低睡眠呼吸暂停症的风险尤为重要。

原始來源:英国每日电讯

https://www.telegraph.co.uk/health-fitness/wellbeing/sleep/sleep-apnea-what-is-it-symptoms-causes-treatment/