大家好！歡迎來到我們的讀書簡報節目！今天我們要討論的是伊娜·加滕的新書《當運氣來臨時要準備好》。這本回憶錄不僅分享了她的美味食譜，還揭示了她艱難的童年和與丈夫超過50年的婚姻生活，讓人不禁想要一探究竟！更令人興奮的是，這本書在亞馬遜上已經成為暢銷書，並且現在以優惠價格熱賣，讓你不容錯過！
接著，我們將關注如何與孩子們談論乳腺癌診斷，這對於許多家庭來說都是一個敏感而重要的話題。我們將分享專家的建議，幫助父母在這樣艱難的時刻與孩子們保持開放的對話，增強家庭的凝聚力。
最後，隨著秋季的到來，我們將介紹八本最佳新園藝書籍，這些書籍不僅提供了實用的技巧，還能激發你對園藝的熱情，讓你的花園在這個季節裡煥發新生！
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伊娜·加滕：從赤腳女主人到回憶錄作家
伊娜·加滕在美食界無疑是一顆璀璨的明星。若你曾在電視上見過她，或是在Instagram上關注她，你便會了解她那種近乎無所不能的魅力。無論是在廚房裡挑選最好的食材和廚具，還是用隨性自然的風格推薦舒適的鞋子和經典的牛仔襯衫，她總能讓人感到溫暖而親切。更不用說她那無與倫比的旅行指導——從她在Instagram上分享的巴黎視頻指南中便可窺見她的專業水準。而讓人印象最深刻的，無疑是她那精心擺設的餐桌，每一處細節都充滿了她獨特的品味和風格。
今天，這位著名的「赤腳女主人」在她已經豐富的作品目錄中又增加了一本新書，但這次她不僅僅是分享簡單優雅的食譜，而是敞開心扉，講述她的生活故事。她的回憶錄《當運氣來臨時要準備好》一經發布便引起了廣泛的關注，這本書罕見地揭示了伊娜·加滕艱難的童年、她與傑弗里·加滕超過50年的婚姻以及她在這段旅程中的心路歷程。事實上，這本書今天正式上市，早期購買者在亞馬遜上還可以享受近40%的折扣，這使得原價35美元的書現在只需21美元即可擁有。
雖然伊娜·加滕多年來一直活躍在公眾視野中，許多人可能覺得自己對她的一切都了如指掌，但這本回憶錄卻揭示了許多鮮為人知的親密細節。她誠實地談論了她艱難的童年，以及她與傑弗里經歷的各種考驗和磨難。這本書在今天剛剛發布便成為亞馬遜的暢銷書，毫無疑問，她的這部回憶錄將會像熱蛋糕一樣熱賣。如果你有朋友或家人是「赤腳女主人」的粉絲，不妨現在就訂幾本，作為這個假期的禮物。
讀這本書的理由不勝枚舉。如果你參加讀書會，或者即將有一段長途飛行或火車旅行，或者厭倦了每晚重播的節目，這本書無疑是一個絕佳的選擇。伊娜·加滕那標誌性的溫暖和親切在書中熠熠生輝，再加上她對生活中高低起伏的誠實和坦率，無不讓人感到似乎與她面對面交談一般。這本320頁的回憶錄在亞馬遜上提供多種版本，包括精裝本、平裝本、有聲書和Kindle電子書。如果你是亞馬遜Prime會員，當然享受免費送貨服務。如果你還不是會員，也可以註冊免費的30天試用版，享受這項服務。
乳腺癌意識月：如何與孩子談論父母的診斷
當家庭中出現癌症診斷時，最讓人擔心的莫過於家人的反應和影響。根據Macmillan癌症支持組織的研究，超過三分之一的癌症患者（35%）表示，無法陪伴家人是他們最大的恐懼之一。約四分之一（26%）則害怕告訴孩子們這個消息。
在乳腺癌意識月，乳腺癌現在的護理和健康信息副主任Sally Kum表示：“對許多人來說，告訴孩子們自己得了乳腺癌可能是他們最擔心的對話，因為很難知道該如何告訴他們。”每個人都有自己處理這些對話的方式，決定告訴孩子們多少信息會根據孩子的年齡、他們對癌症的理解以及家庭的背景或文化而有所不同。即使孩子們不完全理解你所告訴他們的內容，證據表明，當他們被告知時，他們的恐懼感會減少。孩子們需要感受到他們可以信任父母，誠實地對待他們有助於建立這種信任。
Macmillan癌症支持組織的癌症信息和支持服務知識專家Sian Robinson-Brown補充道：“試圖保護孩子們免受困難消息的影響是很自然的。人們可能會有一些顧慮，這會阻止他們這樣做。”專家們分享了更多建議，讓這個艱難的對話變得稍微容易一些。
首先，親自告訴他們。孩子們通常在愛和信任的人告訴他們困難消息時能更好地應對，並且在他們感到舒適的地方。其次，計劃你要說的內容。提前思考你將如何告訴孩子們是有幫助的，對於某些人來說，提前與其他人討論這一點可能會非常有幫助，比如伴侶或朋友。讓他們的問題引導對話，根據孩子們的反應和他們提出的問題進行對話，並確保你理解他們的疑問。傾聽並保持對話開放，提出問題以鼓勵孩子們表達他們的想法，而不是只給出單一回答。
此外，注意用詞，使用簡單、清晰的語言和短句，保持信息與當前情況相關。提醒他們積極的一面和實際情況。在任何對話中，孩子們需要知道每個人都在全力以赴讓你康復，你仍然愛他們並關心他們，還有他們可以做的事情來幫助。與非常年幼的孩子交談時，不要讓他們信息過載，簡單告知你有一個壞的腫塊並且你要去醫院把它去掉。與六歲以上的孩子交談時，試著了解他們對癌症的了解，以便糾正任何誤解，例如如果他們認為每個得癌症的人都會死。與青少年交談時，他們可能想要更多有關癌症和你治療的細節，儘管他們可能更喜歡自己去了解，指導他們尋找可靠的信息來源也很重要。
最後，告訴老師和其他家長，讓孩子的老師了解情況，讓他們在學校也能得到支持。提前與朋友的父母交談，也能確保孩子們在與朋友談論這些事情時，能得到更好的理解和支持。
秋季八本最佳新園藝書籍
隨著秋季的來臨，天氣逐漸轉涼，這正是計劃園藝項目和學習新技術的好時機。即使是在舒適的沙發上，我們也可以透過閱讀來獲得靈感。這個秋天，有許多新書籍可以提供指導，幫助我們在園藝上精打細算，讓我們的花園更加美麗。以下是八本值得一讀的新書，讓我們一起來看看吧！
- 《省錢的園藝年》 - Anya Lautenbach
這本書是為那些注重預算的園丁而寫的，Anya Lautenbach在書中分享了許多實用的省錢技巧。她提供了種植指導、實用建議以及一個方便的繁殖圖表，讓讀者能夠輕鬆參考。書中還有每個月的園藝任務清單，幫助你在不花大錢的情況下，打造夢想中的花園。
- 《好蝸牛指南》 - Jo Kirby
雖然大多數園丁都對蝸牛感到厭惡，但Jo Kirby這本小書卻從另一個角度來看待它們。這位退休學者和終身園丁解釋了為什麼傳統的控制方法往往無效，並探討了蝸牛如何幫助維護你所喜愛的野生動物，如刺蝟和青蛙。書中充滿了簡單實用的建議，教你如何通過有機和自然的方法，將你的花園轉變為一個抵抗蝸牛的避風港。
- 《園丁世界：花卉書》 - BBC Books
這本由《園丁世界》專家編輯的書籍，對於那些在四季中尋找花卉靈感的人來說，無疑是完美的禮物。從一月的雪花蓮到四月的鬱金香，再到十二月的聖誕紅，每種花卉都配有攝影和歷史植物插圖，並提供了實用的種植技巧和每種花卉的象徵意義。
- 《西班牙花園》 - Monty Don和Derry Moore
如果你被Monty Don最新的電視旅行系列中的花園所吸引，那麼這本書將帶你更深入地探索西班牙的美麗花園。書中介紹了馬德里、巴斯克地區、加利西亞、巴塞羅那、安達盧西亞和馬略卡等地的花園和綠地，對於計劃下一次西班牙假期的人來說，這本書無疑是個好幫手。
- 《RHS全年自種蔬菜》 - Mitchell Beazley
如果你打算種植蔬菜或已經擁有一塊菜園，這本全面的手冊將幫助你學會如何聰明地種植、可持續地生長，並每天健康飲食。RHS專家揭示了最佳的蔬菜和香草，包括各種番茄和馬鈴薯，還有一些不太常見的可食用植物，如oca和生薑。
- 《四季開花：每個季節的花卉球根》 - Lucy Bellamy
你可能現在正在種植春季球根，但如果你選擇合適的季節和品種，你可以全年享受花卉的美麗。獲獎園藝作家Lucy Bellamy在這本書中展示了150多種球根，並根據開花時間分為四個季節章節，從水仙和鬱金香到不太知名的狗牙紫羅蘭和秋季雪花，應有盡有。
- 《大室內植物書》 - Emma Sibley
對於喜愛室內植物或沒有戶外空間的人來說，這本書是小空間園藝的終極指南。書中列出了110種最受歡迎的植物，從仙人掌和多肉植物到壯觀的棕櫚樹，並提供了每種植物所需的生長條件、大小、成長和開花的簡單指導。
- 《種子獵人》 - Mitch McCulloch
對於想要擴展種子庫的園丁來說，這本百科全書式的書籍將介紹從粉紅色寬豆到蘋果大小的甜瓜、古老的阿茲特克西蘭花和意大利平洋洋蔥等各種植物。它旨在幫助你種植和品嚐來自全球的美味傳統可食用植物。
這些書籍不僅提供了豐富的知識，還能激發我們對園藝的熱情。無論你是新手還是經驗豐富的園丁，這些書籍都能幫助你在這個秋季和未來的日子裡，讓你的花園更加生機勃勃。
歡迎大家進入六度探索的辯論環節！我們從正反兩個角度，對本節目進行辯論，請出我們的辯論高手楚天舒、謝琪琪！
我是楚天舒。
我是謝琪琪。
大家好，我是楚天舒。伊娜·加滕的回憶錄新書《當運氣來臨時要準備好》真的是值得一讀的佳作！她不僅是一位家喻戶曉的電視名人，也是一位成功的作家和旅行專家。這本書揭示了她艱難的童年和長達50年的婚姻，這不僅讓人敬佩，也激勵了無數人。這可不僅僅是一本食譜書，而是一本充滿人生智慧的啟迪之書。而且現在折扣價僅需21美元，真的是物超所值！
嗨，我是謝琪琪。楚天舒，你這麼說未免有些過於樂觀了吧？伊娜·加滕的回憶錄可能對她的粉絲有吸引力，但對於那些對她不是那麼感興趣的人來說，這本書的價值就值得商榷了。再說了，21美元也不是所有人都能輕易掏出的價格。與其花錢買一本你可能只讀一次的書，不如借來看看，或者等到圖書館有了再去借。
謝琪琪，我得提醒你，這本書的價值遠超21美元。不僅揭示了伊娜的個人故事，還提供了許多她在生活中學到的寶貴經驗。再者，這本書在亞馬遜上市的第一天就成為暢銷書，這已經說明了它的吸引力和影響力。更何況，她的故事對於很多人來說是激勵人心的，尤其是在面臨困難和挑戰的時候，讀她的故事能帶來不少鼓舞的力量。
楚天舒，你這麼說就有點過了。暢銷書也不代表它就適合所有人。很多人買書只是因為跟風，實際上並不會真正去讀。再者，伊娜的故事雖然有激勵作用，但不是所有人都能從中得到共鳴。對於那些追求實用價值和經濟實惠的人來說，這樣的書確實有些雞肋。不如去看看園藝書，學點實用的知識，還能提升生活品質，何樂而不為呢？
謝琪琪，你說的園藝書確實也有價值，但伊娜的回憶錄提供的可不僅僅是個人故事，還有她在生活和職業生涯中的智慧。這些智慧是無價的，可以應用到各個方面。而且，這本書也有有聲書和Kindle電子書版本，對於那些不喜歡傳統閱讀方式的人來說，這也是一個很好的選擇。再說，伊娜的魅力和溫暖的個性本身就能讓人感到如沐春風，這可是園藝書難以提供的精神享受。
哎，楚天舒，你的觀點我還是不同意。無論伊娜多麼有魅力，生活的智慧也不是每個人都能接受並實施的。與其寄希望於別人的故事，不如腳踏實地地學點實用技能。園藝書可以讓你了解如何種植蔬菜、花卉，不僅美化環境，還能提高生活質量。你說的精神享受，或許有些人更喜歡看看花草，靜心養神呢。還有，21美元雖然不多，但這筆錢用在其他地方也許更有實際效用。
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