港大研究:香港少于8%学童达世卫体能活动标准 中学生尤其严重
有研究显示，过去一年本港少于8%学童达到世卫建议的每日60分钟中等至高强度体能活动标准，学童体能状况令人担忧。
研究团队为中国香港体适能总会和港大医学院临床医学学院儿童及青少年科学学系，发现女生的达标率比男生低，小学女生达标率6.1%，男生为19.6%。中学生的情况更严重，男生及女生达标率分别只有3.9%和2.7%。
研究亦显示，近年香港学童体适能和健康指标明显下降，以12岁男生为例，反映前臂肌力的手握力，从2015年平均19.5公斤降至2023年的18.4公斤，比起全球其他地区，香港学童的手握力最低，比体能较好的内地学童低近两成。
团队建议，从幼儿开始增加亲子活动，培养运动习惯，以及推行运动友善校园，鼓励学童多做运动，提升健康质素。
Sat, 11 Jan 2025 02:53:42 GMT 原文链接🔗：